Психо-эмоциональная поддержка в центре Риги
Профессиональная научно обоснованная психолого-психотерапевтическая помощь
по отношению к клиентам. Мы уверены, что красивая обстановка, в которой находится человек, может положительно сказаться на его эмоциональном состоянии. Профессиональная научно обоснованная психолого-психотерапевтическая помощь, оказываемая высококвалифицированными психологами и психотерапевтами.
O HAC
Услуги
СПЕЦИАЛИСТЫ
КПТ
КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ
В программу коррекции поведения включены темы в соответствии с приложением к постановлению КМ (Приложение к постановлению Кабинета министров от 14 ноября 2023 года №655). Работа участников программы проходит как в теоретической, так и в практической форме; рассматриваются такие темы, как, например, зависимое поведение, ответственное поведение на дороге, управление эмоциями и стрессом, мотивация и другие.
Занятия проходят 2 раза в неделю, продолжительность программы — 6 занятий (16 академических часов). Участие в программе коррекции поведения считается завершённым, если участник посетил все групповые занятия.
Груповые занятия по коррекции поведения
В Риге в декабре
02.12.25 - 18:00-20:00
04.12.25 - 18:00-20:00
09.12.25 - 18:00-20:00
11.12.25 - 18:00-20:00
16.12.25 - 18:00-20:00
18.12.25 - 18:00-21:00
В Риге в январе
05.01.26 - 18:00-20:00
07.01.26 - 18:00-20:00
12.01.26 - 18:00-20:00
14.01.26 - 18:00-20:00
19.01.26 - 18:00-20:00
21.01.26 - 18:00-21:00
В Тукумсе в декабре
06.12.2025 - 09:00 - 14:00
13.12.2025 - 09:00 - 14:00
20.12.2025 - 09:00 - 14:00
В Тукумсе в январе
17.01.2026 - 09:00 - 14:00
24.01.2026 - 09:00 - 14:00
31.01.2026 - 09:00 - 14:00
В Даугавпилсе в январе
09.01.26 - 15:00 - 20:00
10.01.26 - 09:00 - 14:00
11.01.26 - 09:00 - 14:00
’’
Группу ведут опытный психолог и специалист по КПТ Илона Кроне, а также психиатр, КПТ-терапевт и специалист по лечению бессонницы Наталия Берзиня, которые предлагают научно обоснованные и проверенные на практике подходы к снижению бессонницы.
Занятия проходят один раз в неделю, продолжительность — 1,5 часа, общий курс — четыре недели. Доступен гибридный формат. Это отличная возможность получить персонализированную поддержку и освоить навыки, которые помогут улучшить сон в долгосрочной перспективе — без медикаментов или с их минимальным использованием.
Группа поддержки сна (Insomnia)
EMDR
Психологическое исследование
Поддержка будущих/новых родителей
Инновационные технологии
Благодаря инновациям, мы поможем вам достичь результата намного быстрее.
по дыханию, это устройство, которое помогает гармонизировать ритм дыхания и расслабится.
для дыхания
1) затрудненное засыпание и/или пробуждение несколько раз за ночь с затруднением повторного засыпания и/или раннего пробуждения утром;
2) указанные жалобы продолжаются не менее 3 ночей в неделю каждую неделю в течение не менее месяца
3) к вышеперечисленным жалобам прибавляется снижение работоспособности и концентрации внимания на следующий день, быстрая утомляемость.
Бессонница может быть острой – до месяца или хронической – дольше месяца. Бессонница также подразделяется на первичную бессонницу, при которой нет заболевания, которое вызывало бы бессонницу как один из симптомов или последствий, а бессонница возникает «как бы из ничего». И бывает вторичная бессонница, когда бессонница вызвана каким-то соматическим заболеванием, например, проблемами с щитовидной железой, нарушением функции надпочечников, приемом лекарств и т. д. Бессонница также может быть вызвана такими заболеваниями, как депрессия, тревога, обсессивно-компульсивное расстройство, биполярное аффективное расстройство.
Первая консультация обычно проходит у психиатра, который помогает составить план лечения. В ходе консультации происходит: оценка состояния здоровья, сбор информации от пациента, даются инструкции по заполнению дневника сна. На первом сеансе не происходит активного лечебного процесса, потому что необходимо проанализировать ситуацию, понять, подходит ли конкретному человеку когнитивно-поведенческая психотерапия именно при бессоннице. На получение данных о режиме сна-бодрствования отводится около 1-2 недель. Определяется, подходит ли пациент для терапии. Предоставляется информацию о доступных терапевтических стратегиях. Вторая консультация: определяет план лечения, первичные вмешательства (ограничение сна, контроль раздражителей). Третья/четвертая консультация: время сна титруется по показателям эффективности сна пациента, уточняются неясные вопросы. Обзор гигиены сна. Обзор дневников сна. Обсуждение преимуществ терапи и того, как пациент/клиент соблюдает предписания и режим лечения. Упражнения и техники для расслабления. Пятая и шестая консультация: сеанс когнитивной терапии (выявление негативных мыслей относительно сна), продолжение титрования сна, выработка тактики при рецидиве или повторных нарушениях, профилактические мероприятия
1) Имеет ли психолог сертификат? Каждая страна несет ответственность за обеспечение компетентности психологов для предоставления своих услуг. Сертификат получают только те, кто прошел соответствующее обучение!
2) Если у вас есть медицинская страховка, стоит узнать, покрывает ли она терапию у этого психолога? Есть ли ограничения на количество сеансов, покрываемых вашей страховкой?
3) Еще один способ найти психотерапевта — попросить друзей или врача порекомендовать кого-то, кому они доверяют.
4) Хотя найти имя и контакты терапевта не так уж сложно, может потребоваться больше времени, чтобы найти психолога, которого вы считаете «хорошим». Вот несколько полезных советов:
4.1) Узнайте, осуществляет ли этот психолог консультирование, основанное на доказательствах и исследованиях. Это консультирование, которое было научно проверено и доказало свою эффективность. Основанные на доказательствах методы лечения (например, при депрессии, тревоге, панических атаках, бессоннице и т. д.) основаны на исследованиях, отвечающих научным критериям.
4.2) Спросите, есть ли у психолога опыт работы с подобными проблемами. Некоторые психологи/терапевты специализируются на работе с детьми или семьями, взрослыми или пожилыми людьми. Некоторые из них могут иметь большой опыт в решении волнующих вас вопросов. Если возможно, узнайте, какой у них опыт.
4.3) Узнайте, сколько будет стоить услуга, сколько надо будет платить за пропущенные сеансы и, если возможно, как долго может длиться терапия.
Находится ли терапевт в клинике, медицинском центре, частной практике или где-либо еще?
4.4) Узнайте, какой тип терапии может предложить ваш потенциальный терапевт (например, долгосрочная или краткосрочная, индивидуальная или групповая терапия, какая теоретическая ориентация) и посмотрите, соответствует ли она вашим потребностям.
4.5) Помните, что выбор терапевта – это очень личное дело. Не существует универсального терапевта. Важно, чтобы вы доверяли и чтобы этот психотерапевт мог вам помочь."
После того, как вы соберете всю эту информацию (или столько, сколько будет возможно), дайте себе время подумать обо всем этом. Возможно, вы захотите назначить первоначальные встречи с одним или двумя потенциальными психотерапевтами, чтобы узнать, насколько хорошо вы себя с ними чувствуете. Потратьте время, чтобы найти подходящего психотерапевта для вас!
КПТ основан на ряде фундаментальных принципов, в том числе:
"1) Психологические проблемы частично основаны на ошибочном или неадаптивном мышлении, а частично – на заученных неадаптивных моделях поведения. Важная идея заключается в том, что люди, страдающие от психологических проблем, могут научиться лучше справляться с ними, тем самым облегчая свои симптомы и становясь более эффективными в своей жизни.
2) В подходе КПТ большое внимание уделяется изменению моделей мышления или восприятия. Некоторые стратегии:
2.1) научиться распознавать ошибки мышления (они есть у каждого из нас), которые вызывают проблемы, а затем переоценивать их в свете реальности. Учимся мыслить не позитивно, а РЕАЛЬНО, это помогает лучше понимать поведение и мотивацию других людей,
2.2) учимся использовать навыки решения проблем, чтобы справляться с трудными ситуациями,
2.3) необходимо научиться развивать большую уверенность в своих способностях.
3) КПТ также обычно включает стратегии по изменению модели поведения. Например:
3.1) Встреча со своими страхами лицом к лицу, а не избегание их
3.2) Использование ролевых игр для подготовки к потенциально проблематичному взаимодействию другими людьми.
3.3) Осваиваются техники, позволяющие научиться «успокаивать» ум и расслаблять тело.
4) Не все КПТ используют все стратегии. Скорее, психолог и пациент/клиент сотрудничают, чтобы понять проблему и разработать стратегию консультирования в соответствии с целями, ресурсами, потребностями.
5) КПТ делает упор на то, чтобы помочь людям научиться быть самим себе терапевтами. С помощью сессионных упражнений/задач/стратегий, а также внесессионной «домашней работы» пациентам/клиентам помогают развить навыки преодоления, с помощью которых они могут научиться изменять свое проблемное мышление, эмоции и поведение.
6) Терапевты КПТ делают акцент на том, что происходит в текущей жизни человека, но это не означает, что они не работают с прошлым опытом. С прошлым работают структурированным и сфокусированным образом. Требуется некоторое знание своей истории, но основное внимание уделяется продвижению вперед во времени и разработке более эффективных способов справиться с жизненными сложностями.
7) КПТ не является механической терапией. Как и в любой терапии, в центре внимания находятся терапевтические отношения и потребности клиента.
8) Терапевты КПТ имеют опыт самотерапии и супервизии."
чувство самоидентификации и автономии, признание
свобода выражать свои чувства и говорить о том, что вам необходимо
умение играть и быть спонтанным
безопасные, соответствующие возрасту, границы и ограничения
Благодаря йоге мы можем избавиться от накопившегося стресса, научиться чувствовать и распознавать свои эмоции через внутренний опыт, не так остро реагировать на эмоциональные триггеры, а также вновь обрести радость повседневной жизни. Терапевтическая практика йоги подходит для людей, страдающих от повышенного стресса, нарушений сна, болей/дискомфорта в теле, неспособности сосредоточиться и хронической усталости.
Занятия может посещать любой желающий - практика адаптирована для каждого тела и может практиковаться даже самыми негибкими. :)
Специалист по йоге — это специально обученный профессионал, который заботится о безопасности и самочуствии клиентов, корректирует упражнения в соответствии с потребностями клиентов и поможет вам найти путь к себе.
• чувствуете тревогу, подавленность
• потеря интереса
• есть неуверенность в себе
• испытываете трудности в отношениях
• возникла кризисная ситуация
• поддержка в случае утраты, работа с травмирующими событиями"
Также психолог может провести психологические тестирования (когнитивные способности, интеллект, эмоциональная сфера, исследование личности) и может предоставить психо-образовательные материалы и советы (например, в вопросах воспитания детей).
На занятиях йогой можно избавиться от накопившегося стресса, научиться чувствовать и распознавать свои эмоции через внутренний опыт, не так остро реагировать на эмоциональные триггеры, а также вернуть радость повседневной жизни. Практика йоги подходит для людей, испытывающих повышенный стресс, нарушения сна, боли/дискомфорт в теле, хроническую усталость и трудности с концентрацией внимания. Занятия может посещать любой желающий, так как специалист по йоге – это обученный профессионал, который заботится о безопасности и благополучии клиентов, корректирует упражнения в соответствии с потребностями клиентов и помогает им снова найти путь к себе.
1) затрудненное засыпание и/или пробуждение несколько раз за ночь с затруднением повторного засыпания и/или раннего пробуждения утром;
2) указанные жалобы продолжаются не менее 3 ночей в неделю каждую неделю в течение не менее месяца
3) к вышеперечисленным жалобам прибавляется снижение работоспособности и концентрации внимания на следующий день, быстрая утомляемость.
Бессонница может быть острой – до месяца или хронической – дольше месяца. Бессонница также подразделяется на первичную бессонницу, при которой нет заболевания, которое вызывало бы бессонницу как один из симптомов или последствий, а бессонница возникает «как бы из ничего». И бывает вторичная бессонница, когда бессонница вызвана каким-то соматическим заболеванием, например, проблемами с щитовидной железой, нарушением функции надпочечников, приемом лекарств и т. д. Бессонница также может быть вызвана такими заболеваниями, как депрессия, тревога, обсессивно-компульсивное расстройство, биполярное аффективное расстройство.
Первая консультация обычно проходит у психиатра, который помогает составить план лечения. В ходе консультации происходит: оценка состояния здоровья, сбор информации от пациента, даются инструкции по заполнению дневника сна. На первом сеансе не происходит активного лечебного процесса, потому что необходимо проанализировать ситуацию, понять, подходит ли конкретному человеку когнитивно-поведенческая психотерапия именно при бессоннице. На получение данных о режиме сна-бодрствования отводится около 1-2 недель. Определяется, подходит ли пациент для терапии. Предоставляется информацию о доступных терапевтических стратегиях. Вторая консультация: определяет план лечения, первичные вмешательства (ограничение сна, контроль раздражителей). Третья/четвертая консультация: время сна титруется по показателям эффективности сна пациента, уточняются неясные вопросы. Обзор гигиены сна. Обзор дневников сна. Обсуждение преимуществ терапи и того, как пациент/клиент соблюдает предписания и режим лечения. Упражнения и техники для расслабления. Пятая и шестая консультация: сеанс когнитивной терапии (выявление негативных мыслей относительно сна), продолжение титрования сна, выработка тактики при рецидиве или повторных нарушениях, профилактические мероприятия
1) Имеет ли психолог сертификат? Каждая страна несет ответственность за обеспечение компетентности психологов для предоставления своих услуг. Сертификат получают только те, кто прошел соответствующее обучение!
2) Если у вас есть медицинская страховка, стоит узнать, покрывает ли она терапию у этого психолога? Есть ли ограничения на количество сеансов, покрываемых вашей страховкой?
3) Еще один способ найти психотерапевта — попросить друзей или врача порекомендовать кого-то, кому они доверяют.
4) Хотя найти имя и контакты терапевта не так уж сложно, может потребоваться больше времени, чтобы найти психолога, которого вы считаете «хорошим». Вот несколько полезных советов:
4.1) Узнайте, осуществляет ли этот психолог консультирование, основанное на доказательствах и исследованиях. Это консультирование, которое было научно проверено и доказало свою эффективность. Основанные на доказательствах методы лечения (например, при депрессии, тревоге, панических атаках, бессоннице и т. д.) основаны на исследованиях, отвечающих научным критериям.
4.2) Спросите, есть ли у психолога опыт работы с подобными проблемами. Некоторые психологи/терапевты специализируются на работе с детьми или семьями, взрослыми или пожилыми людьми. Некоторые из них могут иметь большой опыт в решении волнующих вас вопросов. Если возможно, узнайте, какой у них опыт.
4.3) Узнайте, сколько будет стоить услуга, сколько надо будет платить за пропущенные сеансы и, если возможно, как долго может длиться терапия.
Находится ли терапевт в клинике, медицинском центре, частной практике или где-либо еще?
4.4) Узнайте, какой тип терапии может предложить ваш потенциальный терапевт (например, долгосрочная или краткосрочная, индивидуальная или групповая терапия, какая теоретическая ориентация) и посмотрите, соответствует ли она вашим потребностям.
4.5) Помните, что выбор терапевта – это очень личное дело. Не существует универсального терапевта. Важно, чтобы вы доверяли и чтобы этот психотерапевт мог вам помочь."
После того, как вы соберете всю эту информацию (или столько, сколько будет возможно), дайте себе время подумать обо всем этом. Возможно, вы захотите назначить первоначальные встречи с одним или двумя потенциальными психотерапевтами, чтобы узнать, насколько хорошо вы себя с ними чувствуете. Потратьте время, чтобы найти подходящего психотерапевта для вас!
КПТ основан на ряде фундаментальных принципов, в том числе:
"1) Психологические проблемы частично основаны на ошибочном или неадаптивном мышлении, а частично – на заученных неадаптивных моделях поведения. Важная идея заключается в том, что люди, страдающие от психологических проблем, могут научиться лучше справляться с ними, тем самым облегчая свои симптомы и становясь более эффективными в своей жизни.
2) В подходе КПТ большое внимание уделяется изменению моделей мышления или восприятия. Некоторые стратегии:
2.1) научиться распознавать ошибки мышления (они есть у каждого из нас), которые вызывают проблемы, а затем переоценивать их в свете реальности. Учимся мыслить не позитивно, а РЕАЛЬНО, это помогает лучше понимать поведение и мотивацию других людей,
2.2) учимся использовать навыки решения проблем, чтобы справляться с трудными ситуациями,
2.3) необходимо научиться развивать большую уверенность в своих способностях.
3) КПТ также обычно включает стратегии по изменению модели поведения. Например:
3.1) Встреча со своими страхами лицом к лицу, а не избегание их
3.2) Использование ролевых игр для подготовки к потенциально проблематичному взаимодействию другими людьми.
3.3) Осваиваются техники, позволяющие научиться «успокаивать» ум и расслаблять тело.
4) Не все КПТ используют все стратегии. Скорее, психолог и пациент/клиент сотрудничают, чтобы понять проблему и разработать стратегию консультирования в соответствии с целями, ресурсами, потребностями.
5) КПТ делает упор на то, чтобы помочь людям научиться быть самим себе терапевтами. С помощью сессионных упражнений/задач/стратегий, а также внесессионной «домашней работы» пациентам/клиентам помогают развить навыки преодоления, с помощью которых они могут научиться изменять свое проблемное мышление, эмоции и поведение.
6) Терапевты КПТ делают акцент на том, что происходит в текущей жизни человека, но это не означает, что они не работают с прошлым опытом. С прошлым работают структурированным и сфокусированным образом. Требуется некоторое знание своей истории, но основное внимание уделяется продвижению вперед во времени и разработке более эффективных способов справиться с жизненными сложностями.
7) КПТ не является механической терапией. Как и в любой терапии, в центре внимания находятся терапевтические отношения и потребности клиента.
8) Терапевты КПТ имеют опыт самотерапии и супервизии."
чувство самоидентификации и автономии, признание
свобода выражать свои чувства и говорить о том, что вам необходимо
умение играть и быть спонтанным
безопасные, соответствующие возрасту, границы и ограничения
Благодаря йоге мы можем избавиться от накопившегося стресса, научиться чувствовать и распознавать свои эмоции через внутренний опыт, не так остро реагировать на эмоциональные триггеры, а также вновь обрести радость повседневной жизни. Терапевтическая практика йоги подходит для людей, страдающих от повышенного стресса, нарушений сна, болей/дискомфорта в теле, неспособности сосредоточиться и хронической усталости.
Занятия может посещать любой желающий - практика адаптирована для каждого тела и может практиковаться даже самыми негибкими. :)
Специалист по йоге — это специально обученный профессионал, который заботится о безопасности и самочуствии клиентов, корректирует упражнения в соответствии с потребностями клиентов и поможет вам найти путь к себе.
• чувствуете тревогу, подавленность
• потеря интереса
• есть неуверенность в себе
• испытываете трудности в отношениях
• возникла кризисная ситуация
• поддержка в случае утраты, работа с травмирующими событиями"
Также психолог может провести психологические тестирования (когнитивные способности, интеллект, эмоциональная сфера, исследование личности) и может предоставить психо-образовательные материалы и советы (например, в вопросах воспитания детей).
оставить заявку
Kr. Valdemāra iela 33-30, Rīga, LV-1010
Brīvības gatve 214b, Rīga, LV-1039
Телефон: +371 28700566
Email: info@grandver.com
Социальные сети:
Схема-терапия - входит в систему КПТ-терапии, но значительно расширяет область применения и концепции традиционной КПТ. Схема-терапия особенно хорошо подходит для клиентов с старыми/долгосрочными психологическими трудностями. Иногда клиентам сложно определить конкретную цель терапии, но у них есть действительно глубокое убеждение, что нужно что-то менять. По сравнению с КПТ в схема-терапии больший акцент делается на эмоциональные потребности, переживания в детстве, подростковом возрасте и их связь с психологическими трудностями в настоящем.
Осознанность/ Майндфулнесс — это научно обоснованный подход, изначально разработанный в США (Кабат-Зинн), сочетающий в себе традиционные практики медитации, идеи нейронауки и когнитивной психологии, достигающий таким образом максимальной эффективности, позволяющий участникам научиться лучше управлять своим вниманием, снижать стресс, повышать эффективность и удовлетворенность как на работе, так и в личной жизни. Суть осознанности заключается в том, чтобы обращать внимание на то, что происходит прямо сейчас — как внутри, так и снаружи. Grandver предлагает программы осознанности, в том числе для рабочих коллективов. Специальное предложение для будущих родителей - программа осознанности в период ожидания малыша.
ТДТ — это одна из специализаций арт-терапии, в которой танец и движение используются для улучшения физического, эмоционального, когнитивного (восприятие, память, мышление и т. д.) и социального здоровья. Основной принцип ТДТ заключается в том, что тело и психика представляют собой взаимодействующую систему, а значит изменения в теле и движениях приводят к изменениям эмоционального состояния. В процессе терапии ТДТ, в отличие от танцев и физиотерапии, важно творческое сотрудничество с терапевтом и размышления над этим процессом.
Драма терапия, являющееся формой арт-терапии, оказывает положительное влияние на эмоциональное и физическое здоровье. Драматерапевт – это профессионал со степенью магистра в области здравоохранения. Терапия может применяться для решения различных проблем у детей, подростков и взрослых. В этом процессе используются элементы драмы, различные реквизиты, образы и метафоры для поощрения творческого выражения мыслей, чувств и эмоций.
Хотя беременность обычно ассоциируется с положительными эмоциями, будущие мамы часто испытывают целый спектр чувств, включая страх перед родами. Беспокойство, подавленность, усталость и/или стресс для беременных женщин являются факторами риска и в целом могут негативно сказаться на процессе родов и удовлетворении от родового опыта. " Осознанное ожидание малыша " снижает страх перед родами у будущих мам, минимизирует возможность медицинских вмешательств во время родов и способствует успешному исходу родов. Осознанность позволяет распознать привычные реакции и привычки, такие как беспокойство и нахождение в состоянии "автопилота", и, как результат, изменить их. В рамках программ, разработанных GrandVer, будущие родители осваивают техники и навыки осознанности, которые помогают им готовиться к родам, протеканию самих родов, а также уходу и воспитанию ребенка в повседневной жизни. Латвийская программа дополнена элементами музыкотерапии и интуитивного исполнения музыки.
- Консультации специалистов, на которых будет оказана эмоциональная поддержка, помощь в принятии и нормализации эмоций, а также поддержание эмоциональной устойчивости. Специалисты помогут и научат преодолевать страхи и негативные мысли, связанные с беременностью, предстоящими родами и появлением ребенка на свет;
- Йога-занятия, в которых специалист поможет освоить набор методов релаксации для снижения тревоги и стресса, а также научит осознанному дыханию и восприятию своего тела;
- Психообразовательные занятия со специалистами о необходимости и формировании физического контакта с малышом с использованием методов «Theraplay», а также формирование безопасной привязанности;
- Занятия по арт терапии, на которых специалисты помогут укрепить более тесную связь между будущей мамой и малышом. С помощью искусства беременные мамы смогут визуально изобразить свои отношения, желания и эмоции, связанные с беременностью, а также выразить свою любовь к малышу.
- В ходе занятий по арт терапии в группе или индивидуально будет работаться над преодолением вызовов, связанных с беременностью: физический дискомфорт, беспокойство по поводу образа тела, страхи, связанные с родами и воспитанием ребенка. Создание искусства поможет будущим мамам принять изменения своего тела и исследовать восприятие своего образа тела.
- Беременные женщины, объединившиеся в группы, будут способствовать чувству общности и поддержки. Обмен опытом, прослушивание других и взаимодействие в общих заданиях предоставят будущим мамам необходимую поддержку и чувство безопасности.
“Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, мы вынуждены изменить самих себя.“ (Виктор Э. Франкл)
Опыт работы:
2022 - настоящий момент
Клиника «GrandVer”. Психиатр, психотерапевт KПТ (когнитивно-поведенческой терапии)
2024.- настоящий момент
Центр Расстройств сна. Психиатр, специалист по лечению бессонницы.
2019 - 2022
"Klīnika Dzintari". Дневной стационар, амбулаторно-консультативное отделение. Психиатр
2019 – 2020
Психоневрологическая больница Стренчи. Дневной стационар. Врач-психиатр
2018 - 2022
Учреждение неформального образования взрослых «Медицинский центр повышения квалификации». Преподаватель
2018 – настоящий момент
Рижский университет им. Страдыня. Кафедра психиатрии и наркологии. Внештатный преподаватель
2018 – 2021
Служба амбулаторной помощи Рижского центра психиатрии и наркологии. Врач -психиатр
2018 – 2021
Рижский университет им. Страдыня. Кафедра психиатрии и наркологии. Ассистент
2017 – 2020
Центр здоровья «Vivendi». Психиатр, лектор
2017 – 2018
Рижский центр психиатрии и наркологии, отделение 17. Врач-стажёр
2016 – 2022
Психоневрологическая больница Стренчи. Приемное отделение. Дежурный врач-психиатр
2016 – 2018
Рижский университет им. Страдыня. Факультета повышения квалификации. Кафедра психиатрии и наркологии. Преподаватель
2014 – 2018
Рижский центр психиатрии и наркологии. Специальность «психиатрия». Врач-ординатор
Образование:
2017 - 2021
Рижский университет им. Страдыня. Факультет докторантуры. Доктор медицинских наук
2014 - 2018
Рижский университет им. Страдыня. Факультет повышения квалификации (ординатура по специальности “психиатрия”). Диплом психиатра
2008 - 2014
Рижский университет им. Страдыня. Медицинский факультет. Диплом врача
Профессиональное развитие:
2020 - настоящий момент
Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии. Специальность Когнитивно-поведенческая психотерапия
2021
CBT-I курс
Участие в Edinburgh Sleep Medicine Course 2020
2018
Участие в ECNP Workshop on Clinical Research Methods, Барселона, Испания
Участие в Форуме молодых психиатров EFPT, Бристоль, Великобритания.
Участие в программе AAF/OMI Salzburg Medical Seminars International Psychiatry 2018, Зальцбург, Австрия.
2017
Участие в ECNP School of Neuropsychopharmacology, Оксфорд, Великобритания.
Участие в "Leadership and Professional Skills Course" для молодых психиатров, Под руководством проф. Норман Сарториус и проф. Иды Хагеман Педерсен, Вильнюс, Литва
Супервизии в вопросах лечения бессонницы у проф. Дитер Риман (Dieter Rieman)
Сферы деятельности и услуги:
· Участие в организованном Центром профилактики и контроля заболеваний семинаре по обмену опытом образовательных учреждений Национальной сети школ укрепления здоровья по вопросам пропаганды психического здоровья и профилактики издевательств и травли в образовательных учреждениях
· Лечение бессонницы с помощью КПТ
· Лечение расстройств настроения, лечение расстройств тревожного спектра.
· Беременность и лечение послеродовых психических расстройств
· Использование КПТ на практике
Язык консультирования: латышский, английский, русский
«Ваши видения станут ясны только тогда, когда вы сможете заглянуть в свое сердце. Кто смотрит снаружи, мечтает; кто смотрит в себя – пробуждается.» (Kaрл Г. Юнг)
Опыт работы:
2023 – настоящий момент
Рижский родильный дом
2022 – настоящий момент
Клиника «GrandVer”. Сертифицированный клинический и консультирующий психолог, супервизор
2021 – настоящий момент
Рижский университет им. Страдыня. Кафедра психологии здоровья и педагогики. Лектор
2015 - настоящий момент
Медицинское общество "ARS". Клинический психолог
2013 - 2023
Рижский центр психиатрии и наркологии. Клинический психолог
2012 - настоящий момент
Рижский университет им. Страдыня. Кафедра психиатрии. 2 и 4 курс ординатуры по психиатрии. Курсы «Кризисная и поддерживающая психотерапия», «Когнитивно-поведенческая психотерапия». Внештатный преподаватель
Образование:
2013
Латвийский университет. Докторская степень клинической психологии
Профессиональное развитие:
2023
Тренинг по перинатальным расстройствам настроения и тревожным расстройствам
RO DBT
2022
Обучение терапии сострадания для беременных женщин
Nature Based Therapy
Kогнитивно-поведенческая терапия для лечения бессонницы, CBT-I
2020 – 2022
Программа осознанности беременных женщин и партнеров
2021
MBCT - Когнитивная терапия, основанная на осознанности - Гарвардская медицинская школа, США
2020
Базовый уровень обучения схема-терапии детей и подростков
2019
Супервайзер индивидуальной схема-терапии/тренер
Базовый уровень обучения схема-терапии для групп
Использование виртуальных технологий в консультировании
Супервайзер когнитивно-поведенческой терапии
2018
Практическое обучение осознанности. Вильнюсская медицинская академия
ДБТ-терапия
2015
EMDR
2013
Тест когнитивных способностей Вудкока Джонсона
Когнитивно-поведенческий терапевт
Сферы деятельности и услуги:
· когнитивно-поведенческая терапия
· схема-терапия
· терапия, основанная на осознанности
· EMDR
· индивидуальные и групповые консультации
· супервизии
· лекции, занятия для организаций
· диагностика интеллекта
Язык консультирования: латышский, английский, русский
«В жизни есть два основных выбора — принять обстоятельства такими, какие они есть, или взять на себя ответственность за себя и изменить их». (Denis Waitley)
Образование:
2017-2020, ODYSSEA Интернациональный институт КПТ (Прага, Чехия) (специалист по когнитивно-поведенческой терапии)
2012-2015, Латвийский университет, профессиональная степень магистра психологии, квалификация психолога (специализация – клиническая психология)
2014 Университет Гронингена, Нидерланды
2009 - 2012, Латвийский университет, бакалавр социальных наук в области психологии
Рабочий стаж:
2021-настоящее время, Государственная инспекция по защите прав детей, директор отдела поддержки семей с детьми
2018-2021, Государственная инспекция по защите прав детей, заместитель директора Департамента поддержки семей с детьми
2018-2019, Подростковый ресурсный центр, психолог
2017-настоящее время, Клиника „Piramīda“, психолог
2017-2018, мероприятие при поддержке SIA Skrivanek Baltic «Мотивационная программа для поиска работы и услуги наставника (социального ментора) для длительно безработных», социальный ментор
2014-2015, Центр психологической помощи ЛУ, консультант – психолог
Профессиональное развитие:
Базовый курс схематерапии. Схема терапия в работе с комплексной травмой, Янис Бриедис, Великобритания, 2021 г.
Участие в тренингах «Осознанность для снижения стресса методами КПТ» и «Осознанность в организациях»
Участие в тренинге "Дружелюбные методы допроса по отношению к несовершеннолетнему" (Сертификат 2019)
Участие в тренинге «Базовый уровень схема-терапии» (Сертификат, 2020)
Участие в тренинге «Методы арт-терапии в работе с травмированными детьми» (2021)
Участие в тренинге «От специалиста до руководителя» (Сертификат, 2021)
Участие в тренинге «Подход, ориентированный на ресурсы ребенка после кризиса» (2021)
Участие в тренинге «Руководитель как лидер» (Сертификат, 2021)
Участие в тренинге «Нейробиологические и психологические травмы и аспекты и утраты» (2021)
Тренинг по терапии ACT (acceptances and commitment therapy) (сертификат, 2021)Терапия принятия и приверженности, Maria do Céu Salvador, Coimbra University, Португалия
Участие в курсе повышения квалификации «Коучинг как современный стиль управления» (2022)
Рабочие языки: LV, ENG
“Know all the theories, master all techniques, but as you touch human soul be just an other human soul” ( Carl Jung).
Образование:
настоящее время, специальность когнитивно-поведенческая психотерапия, Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
2017, Рижский университет им. Страдиня, Факультет реабилитации (Арт-терапия – драматерапия)
2004, Рижская академия педагогики и управления образованием
Рабочий стаж:
в настоящее время больница «Ģintermuiža», арт-терапевт
настоящее время, BKUS (Детская клиническая университетская больница) психиатрия, Арт-терапевт
2015, Кризисно-консультационный центр «Skalbes». Консультант
Рабочие языки: LV, RU, ENG, DE
настоящее время, специальность когнитивно-поведенческая психотерапия, Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
2017, Рижский университет им. Страдиня, Факультет реабилитации (Арт-терапия – драматерапия)
2004, Рижская академия педагогики и управления образованием
Рабочий стаж:
в настоящее время больница «Ģintermuiža», арт-терапевт
настоящее время, BKUS (Детская клиническая университетская больница) психиатрия, Арт-терапевт
2015, Кризисно-консультационный центр «Skalbes». Консультант
Рабочие языки: LV, RU, ENG, DE
Образование:
2021, Латвийский университет, профессиональная магистерская программа клинической психологии (окончание - 10 февраля 2021 г.)
2019, Пройдено обучение и получено право вести родительскую обучающую программу «Эмоциональное воспитание детей»
2017, Латвийский университет, степень бакалавра психологии (выпуск 24 февраля 2017 г.)
Рабочий стаж:
настоящее время, Центр " Dardedze " - психологическое консультирование и исследования
2018 - 2019, Рижский центр психиатрии и наркологии, поликлиника " Pārdaugava " - психологическое исследование
Профессиональное развитие:
2022, Защита прав детей. 40 часов повышения квалификации для психологов.
2022, Диссоциативные расстройства и их диагностика.
2022, Конференция «Вредное сексуальное поведение – может ли ребенок навредить ребенку? Как понять и помочь».
2022, Терапевтические методы работы с ребенком, подвергшимся насилию.
Язык консультирования – LV, провожу психологические исследования для детей от 6 лет. и взрослые (LV и RUS)
«Твое тело — настоящий сундук с сокровищами, в котором хранятся воспоминания и истории, твой надежный союзник как в хорошие, так и в трудные времена; единственный дом, который когда-либо был и будет. Стоит познакомиться и прислушаться к нему, не так ли?» (А. Голубева)
Опыт работы:
2022 - настоящий момент
Клиника «GrandVer». Танцевально-двигательный терапевт, эрготерапевт
2017 - настоящий момент
Рижский университет им. Страдыня. Преподаватель
2017 - настоящий момент
Рижский центр психиатрии и наркологии. Амбулаторный центр «Pārdaugava». Танцевально-двигательный терапевт
2014 - 2023
Рижский центр психиатрии и наркологии. Амбулаторный центр «Pārdaugava». Эрготерапевт
Образование:
2021 - настоящий момент
Латвийское психотерапевтическое общество Психоорганического Анализа. Специалист по психотерапии.
2013 - 2016
Рижский университет им. Страдыня. Арт-терапевт со специализацией в танцевально-двигательной терапии.
2009 - 2013
Рижский университет им. Страдыня. Эрготерапевт.
Язык консультирования: латышский, английский, русский
«Счастье — это не жизнь без проблем, а умение их решать». (St. Maraboli) Реестр психологов нет. Это не жизнь без проблем, а умение их решать». (ул. Мараболи) № 7001366 в реестре психологов.
Образование:
2022, TRE (Tension & Trauma Release Exercises), изучение нейрогенного тремора
2022, Базовый курс схема-терапии. Схема-терапия в работе со сложной травмой, Янис Бриедис, Великобритания
2022, сертифицированный практик в области науки о благополучии (Certified Practitioner in the Science of Wellbeing), Genos International.
2021, терапия принятия и приверженности ACT (Acceptance and Commitment Therapy), Maria do Céu Salvador, Coimbra University, Португалия
2019 – 2021, Профессиональная степень магистра психологии и квалификация психолога (специализация – клиническая психология). Рижский университет им. Страдыня
2018 - 2019, Бизнес и персональный коуч, аккредитация ICF (International Coach Federation). Baltic Coaching Centre
2008 - 2011, Магистр делового администрирования (MBA), University of Salford
Рабочий стаж:
2023. Преподаватель - Кафедра психологии и педагогики здоровья, Факультет общественного здоровья и социального обеспечения, Рижский университет им. Страдиня
2021 – настоящее время, клинический психолог и психолог здоровья для медицинских работников. Северо-Курземская региональная больница
2012 г. - настоящее время, руководитель бизнес-сегмента в странах Центральной и Восточной Европы. Майкрософт
2020, Психолог - психологическое консультирование иностранных студентов РСУ. Служба поддержки студентов РСУ
2020, Практика клинического психолога - психологическое консультирование и групповая терапия. Рижский центр психиатрии и наркологии Pārdaugava
2019, Практика клинического психолога - когнитивная оценка и психологическое консультирование. Национальный реабилитационный центр Vaivari
Профессиональное развитие:
2023, Расстройства пищевого поведения: распознавание, оценка, вмешательство, Exploro
2022-2023, Базовый курс схематерапии, Янис Бриедис, Великобритания
2022, TRE (Tension & Trauma Release Exercises), тренировка нейрогенного тремора
2022, Схема терапии в работе с комплексной травмой, Янис Бриедис, Великобритания
2022 г., Certified Practitioner in the Science of Wellbeing (сертифицированный практик в области науки о благополучии), Genos International.
2021, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) терапия принятия и приверженности Maria do Céu Salvador, Coimbra University, Португалия
Сфера интересов:
Кратковременное консультирование с целью как можно быстрее увидеть изменения и закрепить их на практике
Практики осознанности в борьбе с депрессивными симптомами и ранней профилактике синдрома эмоционального выгорания
Снятие травм и стрессов на работе при тревоге и длительном напряжении
Самосострадание как здоровая альтернатива работе с уверенностью в себе (self compassion versus self confidence)
В сотрудничестве с клиентами использую методы КПТ, АСТ и методы схема-терапии.
Услуги:
Психологическое консультирование очно или дистанционно на латышском и английском языках
Исследование: на латышском языке
Человек на 80% состоит из воды. Но если у человека нет ни мечты, ни цели в жизни, то он просто вертикальная лужа. (Шутка) Тогда начинай мечтать!!!
Образование:
2018 - 2021, Реабилитационный факультет РСУ, профессиональная степень магистра в области здравоохранения и профессиональная квалификация арт-терапевт
1995 - 1997, Латвийская Академия Художеств, степень магистра искусств и профессиональная квалификация художника, проф. И. Зариня в мастерской монументальной живописи
1991 - 1995, Латвийская академия художеств, степень бакалавра искусств
2022, Курс психиатрии в Открытом университете РСУ
2017 - 2018, Курсы подготовки РСУ к магистратуре по программе «Арт-терапия»
2012, Курсы немецкого языка в Гете институте, Берлин, Германия
Рабочий стаж:
2022, драматерапевт в центре поддержки Pērle, Цесис, преподаватель курса свободного выбора РСУ «Введение в арт-терапию»
2021 - 2022, драматерапевт "Dzīvības koks" в лагере онкобольных, Spēka avots
Профессиональное развитие
Рабочие языки: LV, RU, ENG, GER
«Наслаждайтесь красками жизни и не бойтесь их показывать!» (Г. Зомерфельде)
Опыт работы:
2023 - настоящий момент
Клиника “GrandVer”. Клинический психолог и психолог здоровья
2023 – настоящий момент
Детская клиническая больница. Специалист по педиатрическим играм.
Практик песочной терапии в обучении «Lindes fon Keizerlinkas Smilšu Spēles Terapijas Institūts».
2021 – настоящий момент
Детская клиническая университетская больница. Специалист по педиатрическим играм.
2021 – 2022
Латвийский Университет. Центр психологической помощи. Психологическое консультирование и психодиагностика.
2021
Кризисно-консультационный центр «Skalbes». Консультант кризисного телефона.
Образование:
2022
Латвийский университет. Профессиональная степень магистра психологии.
2020
Латвийский университет. Бакалавр социальных наук в области психологии.
Профессиональное развитие:
2023
Пользователь элементов метода Theraplay® (Level One Theraplay® & Marschak Interaction Method)
2021
Кризисное вмешательство, уровень усовершенствования (Общество «Skalbes»)
Балтийский институт схема-терапии. Acceptance and Commitment Therapy – ACT (терапия принятия и приверженности): базовый уровень
Тест интеллекта Векслера для детей (WISC-IV)
Латвийский университет. Эмпирически обоснованная исследовательская система Ахенбаха для оценки детей дошкольного, школьного возраста и взрослых (ASEBA)
Психодиагностика: латышский
Язык консультирования: латышский, русский
«Я всегда буду купать свои дни в золотом сиянии энтузиазма». (Ог Мандино)
Опыт работы:
2023 - настоящий момент. Психолог в сфере образования и консультативный психолог
2021
PRC, подростковый ресурсный центр (филиал г.Тукумс). Психолог
2009
Средняя школа Калнциемской области. Психолог
2002
Частная практика Виты Важа. Психолог
Образование:
2020 - настоящий момент
Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии. Специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии в обучении
2017
Рижский университет им. Страдыня. Профессиональная степень магистра психологии
2002
Рижский университет педагогики и управления образованием. Квалификация ассистента психолога
Профессиональное развитие:
2021
CAMS – care Снижение риска суицида
2019 – 2020
Программа ERASMUS+ с обучением в Финляндии, обмен опытом в Швеции, Норвегии
2019
Психологическое исследование с помощью Латвийского клинического личностного теста для взрослых (LKPT)
2018
Тест интеллекта Векслера WISC-IV
2012
WJ IE Woodcock Johnson Тест когнитивных способностей Вудкока-Джонсона (Woodcock Johnson)
Язык консультирования: латышский, английский, русский
“Whoever has learned to be anxious in the right way has learned the ultimate” (Søren Kierkegaard)
Образование:
настоящее время, специальность когнитивно-поведенческая психотерапия, Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
2019, степень магистра психологии и квалификация психолога (клиническая психология), Латвийский университет
2015, степень бакалавра психологии, Латвийский университет
Рабочий стаж:
настоящее время, частная практика психолога
Профессиональное развитие:
Работа с посттравматическим стрессовым расстройством. Dialectical behavior therapy for PTSD (DBT-PTSD), Martin Bohus, University of Heidelberg
Работа с диссоциативными расстройствами
Диссоциативные расстройства - возникновение, расстройства, принципы диагностики
Центр профессиональных компетенций Латвийского психологического общества
Работа с суицидальным риском. CAMS Collaborative Assessment & Management of Suicidality
Работа с расстройствами личности, ментализацией
Лечение на основе ментализации (MBT), Anna Freud National Centre for Children and Families, London
Работа с беспокойством и тревогой, вызванными пандемией COVID-19, Центр профессиональных компетенций Латвийского психологического общества
Сфера интересов:
Психологическое консультирование (краткосрочное и долгосрочное)
Когнитивно-поведенческая психотерапия
Психологическое исследование структуры личности и когнитивно-эмоциональной сферы
Проведение групп поддержки и психообразовательных групп работаю со взрослыми
Я считаю, что успешная психотерапия основана на человеческих отношениях - принятии, доброжелательности и ответственности. Дополняя это доказательными знаниями, мы вместе можем создать возможность уменьшить страдания, двигаться к изменениям и принятию себя.
Рабочие языки: LV, ENG
В свободе приходит безопасность, в безопасности приходит радость. Я верю, что когда испытываешь радость, кажущиеся неразрешимыми проблемы становятся решаемыми. На свободе неразрешимых проблем нет, это точно. Поговорим?
Образование:
2022 - 2023 Базовый уровень индивидуальной схема терапии
2019 - 2021, Латвийский Университет/Психология, степень магистра
2017 - 2018, Leiden University/ Psychology (BSc), Exchange programme), программа обмена
2016 - 2019, Латвийский Университет/Психология, степень бакалавра
2012 - 2015, Латвийский Университет/Культурная и социальная антропология, степень бакалавра
Рабочий стаж:
2020 - сейчас, SIA "Рижский психиатрический и наркологический центр ", поликлиника " Pārdaugava "/ Практика клинической психологии
2020 - 2021, ЛУ Центр психологической помощи (PPC)/ Стажировка по психологическому консультированию
2014 - 2017, Общество " Museums Revealed "/ Член правления, руководитель проекта
2015 - 2016, Ассоциация поддержки онкологических больных «Dzīvības koks»/ Ассистент руководителя проекта
Рабочие языки: LV, RU, ENG
«Есть только одна вещь естественнее мышления: дыхание. И через дыхание мы находим путь назад к счастью». (Марио Маруффи)
Образование:
2022-2023, Международный сертификат ITEC по преподаванию йоги
2022, специалист по йоге, Учебный центр SPA SCHOOL
960 часов профессионального образования по специальности йога. Философия и история йоги, Анатомия и физиология человека, Практика хатха-йоги, Йоги Айенгара и Кундалини, Психология общения
Рабочий стаж:
2022-2023, Постоянные и выездные стажировки для групп и коллективов
2022-2023, Проект ЕС Ассоциации "Mellene" "Познай мир"
2022, руководитель занятий йогой «Время дышать: Молодежный фестиваль психического здоровья»
2022, Учитель йоги, Lastādija, творческий квартал
Рабочие языки: LV, ENG
«Мы можем изучить что-то новое в любое время, когда мы верим, что можем». (В.Сатир)
Образование:
2020, степень магистра психологии и квалификация психолога (клиническая психология), Латвийский университет
2017, степень бакалавра психологии, Латвийский университет
2008, степень бакалавра политических наук, Латвийский университет
Рабочий стаж:
настоящее время, психолог на платформе психического здоровья Siffi
настоящее время, частная практика психолога
2021, Психолог в Ресурсном центре для подростков
Профессиональное развитие:
2023 Десенсибилизация и переработка травм движениями глаз (EMDR), 1 уровень обучения, Isabel Fernandez
2023, Обучение схема терапии, Янис Бриедис
2022, «Как психологу распознать признаки алкогольной зависимости?», Учебный центр «Эксплоро», д.м.н. Велга Судраба
2021, «Работа с беспокойством и тревогой, вызванными пандемией COVID-19», Intellego, Mg.psych. Марина Брице
2021, Защита прав детей. 40 часов повышения квалификации для психологов
2021, Неврология депрессии, травмы и нейробиоуправления, Екатерина Винник, доктор медицинских наук, нейробиолог
2019, Спортивная психология для развития спортсменов, Barca InnovaIon Hub.
Рабочие языки: LV
«У каждого из нас есть только одно истинное призвание — найти путь к себе». (Герман Гессе)
Образование:
2022, профессиональная степень магистра психологии и квалификация психолога (Серия PD F Nr. 9750) Латвийский Университет, Факультет Педагогики, Психологии и Искусств.
2020, Бакалавр социальных наук в области психологии с отличием (Серия BD F Nr. 9148) Латвийский университет, Факультет педагогики, психологии и искусств.
Рабочий стаж:
Психолог Центра психологической помощи Латвийского университета. Психологическое консультирование и психологические исследования под наблюдением психолога-супервайзера
Психолог социальной службы самоуправления Икшкильского района
Профессиональное развитие:
2022, Тест интеллекта Векслера для детей (WISC-IV) (сертификат № 1-35-2022)
2022, Система эмпирически обоснованных исследований Ахенбаха для оценки детей дошкольного, школьного возраста и взрослых (ASEBA) (Сертификат №1-35-2022)
2018, Базовый курс практики осознанности (20 контактных часов) Учреждение повышения квалификации и дополнительного профессионального образования «Miervidi»
Услуги:
Психологическое исследование детей школьного возраста.
Психологическая консультация очно или дистанционно
Консультирую взрослых со следующими трудностями:
беспокойство
вопросы самооценки
проблемы в отношениях
воспитание детей
Рабочие языки: LV
«Главная встреча в жизни — это встреча с самим собой.» (Карл Г. Юнг)
Опыт работы:
2022 - настоящий момент
Клиника «GrandVer”. Клинический психолог и психолог здоровья, специалист по когнитивно-поведенческой терапии в обучении
2019 – 2021
Подростковый ресурсный центр. Специалист по психическому здоровью подростков, клинический психолог
2017 - настоящий момент
Частная практика Ольги Костенко. Клинический психолог и психолог здоровья
Образование:
2020 - настоящий момент
Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии. Специальность: Когнитивно-поведенческая психотерапия
2018 – 2020
Латвийский Университет. Профессиональная степень магистра психологии.
Профессиональное развитие:
2024
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) “EMDR Europe”, Level 2. Тренер: Dolores Mosquera
2023
ЕМDR, «EMDR Europe Association», базовый уровень
2020 - 2021
«Схема-терапия в работе с подростками и взрослыми», Общество схема-терапии
2020 - 2021
Обучение подходу ACT
2020
CAMS - Collaborative Assessment and Management of Suicidality
2019 - 2020
«КПТ работа с детьми и подростками»
2019
Anna Freud National Centre for Children and Families, Mentalization – Based Treatment for Adolescents (MBT-A)
Терапевтические техники и инструменты для работы с детьми, подвергшимися насилию центр "Dаrdedze"
LPMC, программа повышения квалификации «В области защиты прав детей»
2018 - 2019
Рижский гештальт институт, специализация «Работа с детьми в психотерапии»
Сферы деятельности и услуги:
· Подростки:
o расстройства личности (пограничные, биполярные, нарциссические, шизотипические), тревожные расстройства, в том числе обсессивно-компульсивное расстройство и панические атаки
o депрессия
o саморазрушающее поведение
o проблемы гендерной идентичности
o проблемы идентичности
o отношения родителей и детей
o консультирование родителей по подростковому возрасту
· Взрослые:
o расстройства личности (пограничные, биполярные, шизотипические), тревожные расстройства, в том числе обсессивно-компульсивное расстройство и панические атаки
o депрессия
o проблемы гендерной идентичности
o выгорание
o отношения
Язык консультирования: латышский, русский
«Между стимулом и реакцией есть промежуток. В этом пространстве лежит наша сила выбирать нашу реакцию. В нашей реакции наш рост и свобода». (В. Франкл)
Опыт работы:
2022 - настоящий момент
Клиника «GrandVer”. Сертифицированный клинический психолог
2020 - настоящий момент
Частная практика Антонины Кушнаренко. Сертифицированный клинический психолог
2021- настоящий момент
«Ресурсный центр для детей и подростков». Клинический психолог
2021
Рижская Восточная клиническая университетская больница. Клинический психолог (Проект - психоэмоциональная поддержка медицинских работников)
2017 – 2021
Детская клиническая университетская клиника. Детская психиатрическая клиника. Клинический психолог
2015 – 2016
Латвийский университет. Центр психологической помощи
Образование:
2023 - настоящий момент
Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии. Специальность: когнитивно-поведенческая психотерапия
2021
Базовый уровень схема-терапии
2016
Латвийский университет. Профессиональная степень магистра психологии
Сферы деятельности и услуги:
· тревожные расстройства
· депрессия
· бессонница
· выгорание
· низкая самооценка
· кризисные ситуации
· конфликты на работе
· PTSS и kPTSS
· основные принципы КПТ и Схема-терапии
Язык консультирования: русский, латышский
«Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете - в обоих случаях вы правы.» (Генри Форд)
Опыт работы:
2023 - настоящий момент
Клиника «GrandVer”. Клинический психолог и психолог здоровья.
Частная практика Байбы Трайновской. Клинический психолог и психолог здоровья.
руководство образовательной программы (группой поддержки) для неполных семей «Ресурсы для родителей, возможности для детей»
«AIRI для родителей». Психологическое консультирование семьи и детей в SOS-центре поддержки семьи
Рижский университет им. Страдыня. Факультет общественного здоровья и социального благополучия. Кафедра психологии здоровья и педагогики. Преподаватель
Детская клиническая университетская больница. Служба психологической поддержки. Диагностика и консультирование детей и их родителей. Клинический психолог
2019
«Рижский центр психиатрии и наркологии». Амбулаторное отделение наркологии. Психологические исследования. Психолог
Образование:
2023 - настоящий момент
Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии. Специальность когнитивно-поведенческой психотерапия
2015
Системная семейная психотерапия, введение в системную работу
2011
Латвийский университет. Факультет педагогики, психологии и искусств. Профессиональная степень магистра психологии.
2008
Латвийский университет. Факультет педагогики, психологии и искусств. Степень бакалавра социальных наук
Профессиональное развитие:
2016
Детская и подростковая когнитивно-поведенческая терапия, модули 1 и 2
«Введение в диагностику аутизма с помощью ADOS, ADI-R и т. д.». Методология»
КПТ-подход к подростковой и детской тревожности, фобиям
«Индивидуальная системная терапия. Работа с большими системами.
Травматологическая терапия. Системные методы работы», Райнерт Хансвилл
2015
Мюнхенская диагностика функционального развития детей 1-3 лет (MFAD-158)
«Понимание подростка», Samuel Schürer
2014
«Исследование расстройств личности с помощью клинического интервью»
Психодиагностика: латышский, русский
Язык консультирования: латышский, русский
«Если так принято, то это не означает, что так должно быть!» (из кинофильма “Австралия”)
Опыт работы:
2022 - настоящий момент
Клиника “GrandVer”. Сертифицированный арт-терапевт
2022 - настоящий момент
Частная практика арт-терапии. Арт-терапевт
2021- настоящий момент
“Ģintermuiža”. Арт-терапевт
2020 – 2021
Рижский университет им. Страдыня. Организатор учебного процесса
Профессиональное развитие:
2024
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) “EMDR Europe”, Level 2. Тренер: Dolores Mosquera
Образование:
2018 – 2021
Рижский университет им. Страдыня. Факультет реабилитации. Профессиональная степень магистра и квалификация «Арт-терапевт»
2017 – 2018
Рижский университет им. Страдыня. Подготовительные курсы в магистратуру по программе «Арт-терапия»
2005 – 2008
Высшая школа бизнеса "Turība". Стратегическое управление туризмом. Профессиональная степень магистра в области управления бизнесом
1992 – 1996
Латвийский университет. Факультет педагогики и психологии. Степень бакалавра педагогики, квалификация педагог изобразительного искусства
Язык консультирования: латышский, русский
«Если сейчас вы почувствовали, что не можете жить, как раньше и что перемены необходимы, вы уже на пути к переменам, потому что вы достаточно смелы, чтобы это признать или заметить, и ищете ответы на свои вопросы.» (Л. Регздиня-Пелеке)
Опыт работы:
2023 - настоящий момент
Клиника «GrandVer». Клинический психолог и психолог здоровья, специалист- психотерапевт по психоорганическому анализу в обучении
2021 – настоящий момент
Государственное агентство социальной интеграции. Клинический психолог и психолог здоровья.
2020 – 2021
Рижский университет им. Страдыня. Обучение студентов-психологов здоровья в рамках видеопроекта «Жизненная сила в условиях неопределенности», созданного для выявления ресурсов и повышения психологической устойчивости, психологической поддержки и для психообразования во время COVID-19 (RSU, https://www.youtube.com/playlist?list=PLPQUPlR08QwMpvjcuFXCzWRoNzA9lJkSU). Руководитель проекта
2019 – 2021
Рижский университет им. Страдыня. Проект когнитивных резервов с использованием электроэнцефалографа. Государственная программа исследований по смягчению последствий COVID-19. Помощник научного сотрудника, лаборант.
2017 – 2018
Латвийское психотерапевтическое общество Психоорганического Анализа. Издание книги Жаклин Бесон, Ив Бро «Психотерапевтические отношения». Литературный редактор.
2014 – 2021
Дизайн-студия "Moonriver". Разработчик новых продуктов.
2010 – 2014
Латвийский фонд интеллектуального развития. Организация летних лагерей комплексного интеллектуального развития для молодежи.
2009 – 2010
разработка телепрограммы по образованию и самосовершенствованию «Интеллектуальный апокалипсис»
Образование:
2019 - настоящий момент
Балтийский центр психоорганического анализа. Практическое повышение квалификации специалиста по психотерапии.
2019 – 2021
Рижский университет им. Страдыня. «Клиническая психология и психология здоровья». Профессиональная степень магистра психологии.
2014 – 2019
Рижский университет им. Страдыня. Профессиональный бакалавр социальных наук в области психологии.
2013 – 2019
специалист по психоорганической психотерапии (POA), Балтийский центр психоорганического анализа.
Профессиональное развитие:
2023 - настоящий момент
Radically Open Dialectical Behavior Therapy
2023
обучающий семинар "Расстройства пищевого поведения"
2022 – 2023
Создание практического курса обучения, основанным на ресурсный подход для семейной и парной психотерапии (Алоиз Лейендекер, Al-Institut)
2022
Рижский университет им. Страдыня. Учебный курс «Системный подход в консультировании»
Центр профессиональной компетенции LPB. Обзор психологической помощи, основанной на доказательствах и исследованиях при тяжелой психотравме (Mg. Psych. Марина Брице)
2021
Центр профессиональных компетенций LPB. Стратегии управления стрессом для снижения беспокойства и тревоги во время пандемии COVID-19, психологическое благополучие во время и после COVID-19, мастер-класс «Прокрастинация. Управление эмоциями»
Латвийское психотерапевтическое общество Психоорганического Анализа. Международная конференция «Сексуальность: опыт и возрождение»
2019
семинар «Основные принципы консультирования в работе с парами»
2018
10-дневный курс медитации Випассана: дыхательная практика, сфокусированное и управляемое внимание и медитация сканирования тела, медитация любящей доброты (loving-kindness) (Латвийский фонд медитации Випассана)
2015
семинар психотерапевта Нэнси МакВильямс в Риге
2012
Практический курс программы EU Grundtvig: Психодрама, самопонимание, сплочение команды, построение сотрудничества (Германия, Arco Metropolis)
Сертификаты психологических исследований:
2022 Тест структуры интеллекта (IST)
2022 Латвийский клинический личностный тест (LKPT)
2019 MoCA (Montreal Cognitive Assessment)
Сферы деятельности и услуги:
· тревожность
· депрессия
· пищевое поведение и расстройства
· неудовлетворенность собой или жизнью
· самооценка
· потеря эмоционального равновесия
· проблемы в отношениях пары
· создание материалов психолого-педагогического профиля и для саморазвития
· медитация, практика осознанности
Язык консультирования: латышский, русский
“…самая сильная точка опоры каждого человека не снаружи, а внутри. Там ты всегда в безопасности.” (Юрис Рубенис)
Опыт работы:
2023 - настоящий момент
Клиника «GrandVer”. Арт-терапевт
2023 - настоящий момент
“Vienota Gaisma”. Работа с детьми и женщинами, подвергшимися насилию. Помощь и обеспечение терапией. Основатель ассоциации
2023 - настоящий момент
Рижский центр психиатрии и наркологии. Арт-терапевт
2023 - настоящий момент
Докторат города Марупе. Арт-терапевт
Образование:
2023 - nастоящий момент
Метод песочной игровой терапии
2021- 2023
Рижский университет им. Страдыня. Факультет реабилитации. Профессиональная степень магистра в области здравоохранения и профессиональная квалификация арт-терапевта со специализацией в терапии визуального пластического искусства
2023
Рижский институт гештальта. Психотерапия детей и подростков: гештальт-ориентированный подход
Центр “Miervidi”. Базовый курс практики осознанности
2021
Латвийский университет. Основы педагогической деятельности
2005 – 2008
Латвийский университет. Бакалавр социальных наук в области права
Язык консультирования: латышский, русский
«Искусство способно говорить, когда слова терпят неудачу. Пусть ваше искусство станет вашим голосом.» (Аноним)
Опыт работы:
2023 - настоящий момент
Клиника «GrandVer». Арт-терапевт со специализацией визуально-пластической терапии
2023 - настоящий момент
«Подростковый ресурсный центр». Визуально-пластический арт-терапевт
2022
«Рижский медицинский центр». Визуально-пластический арт-терапевт
Образование:
2020 - 2023
Рижский университет им. Страдыня. Профессиональная степень магистра и квалификация «Визуально-пластический арт-терапевт».
Латвийский университет. Бакалавр социальных наук в области психологии
Профессиональное развитие:
2023
Обучение методам песочной игровой терапии с правом практики в Институте песочной игровой терапии Линды Форн Кейзерлинк
«Психотерапия с детьми и подростками: гештальт-ориентированный подход», магистр психологии Нилс С. Константиновс
«Ресурсно-ориентированные методы художественной терапии для преодоления травматических переживаний», сертифицированный художественный терапевт, обученный художественный терапевт, сертифицированный супервизор Эдите Кревица
Проекты:
2023
Исследователь в проекте «Гендерные неравенства в области здоровья среди мигранток во время COVID-19 и общественные реакции на здравоохранение в странах Северной Европы».
2022
Практика визуально-пластической художественной терапии в сотрудничестве с американским художественным терапевтом Джулией Волантс для проекта «Креативно чувствуя: художественный подход к психическому здоровью и исцелению» в рамках программы «Искусство сохранения здоровья» Партнерства Северного измерения по культуре и Партнерства Северного измерения по общественному здравоохранению и социальному благополучию.
Язык консультирования: латышский, русский, английский
«Смысл должен быть найден, но он не может быть создан.» (Виктор Э. Франкл)
Опыт работы:
2023 – настоящий момент
Клиника “Grandver”. Клинический и консультативный психолог, экзистенциальный аналитик и специалист по логотерапии в обучении
2023 – настоящий момент
Клиника “Grandver”. Директор
2022 – настоящий момент
Рижский университет им. Страдыня. Исследователь.
Адаптация Монреальской шкалы когнитивной оценки (МоСА) в Латвии
2022
Рижская классическая гимназия. Лектор.
Семинар «Стресс-менеджмент, техники для самопомощи и развития осознанности» для иностранных учеников в рамках программы обмена ERASMUS+
2022
Рижская классическая гимназия. Лектор.
Цикл лекций “Стратегия самопомощи во время экзаменов» для учеников 12 классов при подготовке к госэкзаменам
2022
Рижский университет им. Страдыня. Карьерный центр, психолог – консультант.
Психологическая помощь в работе с:
● академической адаптацией для иностранных студентов;
● стрессом, связанным с экзаменами;
● агрессией и булингом в академической среде;
● паническими атаками;
● социальной тревогой;
● профилактикой выгорания;
● прокрастинацией и тайм-менеджментом
2022
НГО “A-Metode”. Психолог – консультант.
Оказание психологической поддержки для родителей детей с особыми потребностями с Украины
2021
НГО “A-Metode”. Ассистент психолога.
Оказание психологической поддержки для пациентов онкологии
2020
НГО “A-Metode”. Ассистент психолога.
Оказание психологической поддержки для родителей в период пандемии COVID-19
Научная деятельность/участие в конферециях:
2023
Рижский университет им. Страдыня
9я международная научно-практическая конференция кафедры психологии и педагогии "Здоровье и развитие личности: мультидисциплинарный подход".
Устный доклад «Психометрические показатели Монреальской шкалы когнитивной оценки версии 8.2.: пилотное исследование»
Обрaзование:
2021 – настоящее время
Венская школа экзистенцанализа и логотерапии, GLE International, Австрия. Экзистенциальный аналитик и специалист по логотерапии в обучении
2021 – 2023
Рижский университет им. Страдыня.
Профессиональная степень магистра психологии
2002 –2007
Международный Институт Практической Психологии.
Профессиональная степень бакалавра психологии
Профессиональное развитие:
2024
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) “EMDR Europe”, Level 2. Тренер: Dolores Mosquera
2023
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) “EMDR Europe”, Level 1. Тренер: Dolores Mosquera
2023
Radically Open Dialectical Behaviour Therapy (RO DBT), Lever 1. Tренер: Dr. Thomas R. Lynch
2022
Психология кризиса и травмы (RSU)
Креативность в консультировании (RSU)
Системный подход в консультировании (RSU)
Когнитивно-поведенческая терапия (RSU)
2021
Введение в экзистенцанализ и логотерапию (GLE International)
Сферы деятельности и услуги:
· поддержка при потере/поиска смысла жизни;
· поддержка в кризисных ситуациях (в т.ч. экзистенциальный кризис);
· тревога, панические расстройства;
· депрессия;
· психосоматические расстройствa;
· поддержка и адаптация в эмиграции;
· поведение в отношении здоровья и самопомощь;
· самоидентичность и самореализация;
· психологическое консультирование очно или дистанционно
Язык консультирования: латышский, английский, русский
Илзе Чодаре
«Наша жизнь принадлежит не только нам. Каждое принятое вами решение влияет на других и отражается в их жизни.» (Дэнни Джонсон)
Опыт работы:
2023 - настоящий момент
Клиника «GrandVer». Клинический и консультирующий психолог
2021 – настоящий момент
Клиника “Ģimenes sirds”. Частная практика. Психолог
2008 – 2021
SIA “Aprise”. Консультации психолога, обучение, тренинги для различных социальных групп. Председатель совета
2003 – 2008
SIA “Tālrunis”. Директор по продажам
SIA “ Heise Latvija”. Вице-президент
Образование:
2021 – настоящий момент
ODYSSEA Международный институт KПT (Прага, Чехия). Специалист по когнитивно-поведенческой терапии
2005 – 2008
Рижская международная школа экономики и делового администрирования,
МВА Управление бизнесом. Степень магистра делового администрирования
1996 – 2001
Рижский университет педагогического образования и управления. Магистр социальных наук в области психологии. Квалификация психолога-маркетолога Mg. Psih.
Профессиональное развитие:
2021
CAMS – care Снижение риска суицида
2019
Trust-Based Relational Intervention
Эмоциональное воспитание детей (ЭВД). Обучение и супервизии руководителей групп
2015
Рижская школа коучинга. Коучинг команды
Российская академия наук. «Практическая психодиагностика, исследование личности»
Mercuri International. Убедительное выступление
Психология коллективного лидерства
Сферы деятельности и услуги:
• психологическое консультирование
• групповое обучение и тренинги
Язык консультирования: латышский, русский
Work experience:
2023 – present
Clinic “ GrandVer”. Certified clinical and health psychologist, cognitive behavioral therapy specialist
2020 – present
Marta Mihelsone’s private practice. Certified clinical and health psychologist, cognitive behavioral therapy specialist
2020 – 2022
Latvian SOS Children Villages association support program for grieving children and their families “Kalniem Pāri”. Clinical Psychologist and Manager.
Out-of-family care support center in Zemgale region “AIRI vecākiem”. Clinical psychologist
Griki School. Clinical psychologist
2020 – 2021
Latvian SOS Children Villages association project: “Social rehabilitation program for high and moderate risk families with for children to whom Article 58 of the Protection of
Children's Rights applies in district of Vecumnieki”. Clinical psychologist
2019 – 2020
Elemetary School of Bauska. Psychologist
2018 – 2019
LAT-LIT project “Improving the accessibility and efficiency of social support services for guardians and foster and adoptive parents to strengthen their ability to protect and nurture children at risk”. Psychologist
Education:
2020 – present
Latvian Cognitive Behavioral Therapy Association. Cognitive Behavioral Psychotherapy speciality
2017 – 2019
University of Latvia. Professional master's degree in psychology
Professional development:
2020
Professional qualification development program in the field of child rights protection, Riga
2019 – 2020
Training of the manager-trainer of the international program "AIRI vecākiem" and the right to manage the target groups of the mastered program, Latvian SOS Children's Village Association/ Stichting Op Kleine Schaal (Netherlands), Riga
2018
Latvian University. Right to conduct the parent training program "Emotional education of children"
2016
Adult non-formal education program Crisis intervention, improvement level, Crisis and Counseling Center "Skalbes", Riga
Counseling languages: Latvian, English
“We are the cosmos made conscious and life is the means by which the universe understands itself.” //Brian Edward Cox
Services
Psychological counselling onsite and online (for adults and children aged 14 and over)
Psychological assessment onsite (for adults and children aged 14 and over)
Lectures, seminars on various topics of mental health
Education
2023, EMDR Level 1 (EMDR Institute, Inc.)
2020, Master of Professional Psychology, qualification in Clinical and Health Psychology (University of Latvia), registration no. 7001332
I regularly attend professional supervision and take part in local and international mental health-related training, seminars and conferences
Work experience
2023 – now, Private practice – psychological counselling, psychological assessment, and other services
2023 – now, Vivendi Health Center – psychological counselling, psychological assessment
2021-2023, State Inspectorate for Protection of Children’s Rights, European social fund project Support systems development for children with communication difficulties, behavioral disorders and domestic violence
2020-2021, Riga Social Services – addiction prevention specialist
2019-2020, The Psychological Assistance Center (clinical psychologist, internship)
2018, Riga Psychiatry and Narcology Center (assistant clinical psychologist, internship)
2017, Riga Teika Secondary School (assistant educational psychologist, internship)
Language skills: LV, ENG
“When we become aware of the thoughts and behavior strategies created by past
experiences, when we get rid of the tormenting emotions, we can finally get our real Self
and live a life that is truly worth living.” (D. Beināre)
Work experience:
2023 – present
Clinic “GrandVer”. Certified clinical and health psychologist, cognitive behavioral therapy specialist
2008 - present
Dace Beināre’s private practice:
· individual and family consultations
· training groups for parents, foster parents and specialists
· psychological testing
2011 - present
Association of Latvian SOS Children's Villages:
· training and supervision for SOS parents, foster parents
· organization of children's therapeutic camps for coping with bereavement and management of therapeutic groups (from 2014 to 2017)
· monitoring the quality of care.
1999 -2010
Crisis and counseling center “Skalbes”:
· director, project manager (2004 - 2010) - provision of customer-oriented service, administrative functions, management of crisis telephone staff training, advocacy in the field of violence prevention
· psychologist (since 1999) - individual and family consultations for clients in crisis situations, work with trauma, including issues of violence, disputes in families, de-briefing groups after traumatic events
· training of crisis telephone counselors
1997 – 2004
Psychiatry Center:
· Ppychologist (from 1997): psychological investigations
· forensic expert (from 2003): conducting forensic examinations, including for children who have suffered and illegal actions
1996 - 1999
NGO Crisis telephone:
· crisis telephone consultant, trainer for crisis telephone employees
Education:
2022
University of Latvia, Faculty of Pedagogy and Psychology. Master's degree in social sciences with a specialization in clinical psychology
Professional development:
2023
Training in Dialectical behavioral therapy
2023
Schema Therapy, basic and advanced training course
2022
DBT for post-traumatic stress disorders
2017 - 2020
Cognitive Behavioral Therapy Training
2017 – 2020
Training of trainers, international program "PRIDE" for potential foster parents, guardians and adoptive parents
2009 - 2011
Training program in systemic family psychotherapy
Counseling languages: English, Latvian
Ольга Харриса
"Самое важное в занятиях йогой - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное - это расстелить коврик и начать заниматься." (Б.К.С. Айенгар)
Опыт работы:
2023 – настоящий момент
Клиника “Grandver”. Специалист по Йоге. Групповые и индивидуальные занятия
2022 – настоящий момент
Тренер по Хатха йоге. Групповые и индивидуальные занятия
Обрaзование:
2023
Международный Диплом ITEC (London) 3-го уровня Преподавателя Йоги
2022 – 2023
Профессиональный международный учебный центр SPA SCHOOL. Удостоверение о профессиональной квалификации 3-го уровня “Специалист по Йоге”.
960 часовая программа включала следующие предметы: История йоги и философия, Анатомия и физиология, Планирование, организация и проведение занятий по йоге, Комплементарная терапия, Основы аюрведы, Основы ароматерапии, Психология общения, Основы здорового питания.
Язык консультирования: латышский, английский, русский
Эдите Каугуре
«Привилегия всей жизни – стать тем, кто ты есть на самом деле» (К. Г. Юнг)
Опыт работы:
2023 - настоящий момент
Клиника «GrandVer”. Kлинический психолог и психолог здоровья
Rīgas Veselības centrs (RVC). Kлинический психолог и психолог здоровья
Медицинский центр “Medfix”. Kлинический психолог и психолог здоровья
2021. – 2023. Государственное агентство социальной интеграции (SIVA). Kлинический психолог и психолог здоровья
Образование:
2021 - 2022 Рижский Гештальт Институт. Программа специалистов по гештальт-подходу
2021 “Jauno psiholoģiju centrs”. Курс обучение медиаторов
2019 - 2021 RSU. Профессиональная степень магистра психологии
1995 - 2000 RPIVA, Профессиональная степень магистра психологии - психолог
Профессиональное развитие:
2023 Схема-терапия ( базовый уровень)
2023 Песочная терапия
2021 Институт Морено Латвии. Метафорически-ассоциативные карты для работы с семьей
2021 LPMC, программы повышения профессиональной квалификации в области защиты прав детей.
Психодиагностика: на латышском, русском языке
Языки консультирования: латышский, русский
Нина Шакель
«Мы можем начать путь к хорошим изменениям в любой момент нашей жизни.»
Опыт работы:
2023. - настоящий момент
Клиника “GrandVer”. Врач психиатр
“Частная практика Нины Шакель врача психиатрии”. Врач психиатр
Рижский университет им. Страдыня. Кафедра психологии здоровья и педагогики. Лектор
2018. - настоящий момент
Больница «Гинтермуйжа». Врач психиатр
2022.-2023
Психоневрологическая больница «Пиеюрас». Врач-психиатр
2018. – 2022.
Служба неотложной медицинской помощи. Врач
Образование:
2018-2023
Рижский университет им. Страдыня. Факультет повышения квалификации (ординатура по специальности “психиатрия”). Диплом психиатра
2012-2018
Латвийский университет. Медицинский факультет. Диплом врача
Профессиональное развитие:
2020. - настоящий момент
Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии. Специальность когнитивно-поведенческой психотерапия
Язык консультирования: латышский, русский
Айя Упите-Озолина
«Самое важное, что может сделать человек, - это не изменить мир, а изменить себя». (И. Зиедонис)
Опыт работы:
2023 – настоящий момент
Клиника «ГрандВер». Клинический психолог и психолог здоровья
Частная практика Айи Упите-Озолиной. Клинический психолог и психолог здоровья.
Консультирование, психологические исследования, психологическое просвещение в области развития психологического благополучия, навыков эмоционального интеллекта, практика управления стрессом, занятия по командообразованию.
Психолог Национальной гвардии НБС, психологическая поддержка в кризисной ситуации, проведение психологических занятий.
Профессионально-техническое училище полковника Оскара Калпака. Психологическйа диагностика, консультирование, групповые занятия.
Образование:
2022. настоящий момент
Институт Морено в Латвии. Базовый курс психодрамы-терапии в групповой терапии, социометрии и психодраме
2021.
Рижский университет им. Страдыня. Кафедра психологии и педагогики здоровья. Профессиональная степень магистра психологии
2019.
Балтийская Международная Академия. Профессиональная программа бакалавриата по психологии. Профессиональная степень бакалавра психологии
Повышение квалификации:
2023.
Психологическая оценка с помощью теста интеллекта Векслера для детей (WISC - IV)
Базовые навыки психологического консультирования
Психотерапия у детей и подростков: гештальт-ориентированный подход
2022.
Основы педагогической деятельности. Исследование когнитивных процессов компьютеризированными методами
2021.
Латвийский клинический личностный тест
2020.
Профессиональная идентичность и вызовы психолога-ассистатора в период перемен
2019.
«Понимание травмы: аналитический и телесно-ориентированный подход к работе с ранними травмами и травмами развития»
Этические дилеммы в профессиональной деятельности
«Психические расстройства»
Психодиагностика: латышский, русский
Языки консультирования: латышский, русский
Игорь Ивзанс
«Я не то, что со мной произошло, я то, кем я выбираю стать». (Карл Густав Юнг)
Опыт работы:
2024. - настоящий момент
Клиника «GrandVer». Консультативный психолог, клинический психолог и психолог здоровья
Частная практика Игоря Ивзанса. Консультативный психолог
2020. – 2023.
Реабилитационный центр «Nova Vita». Ведение групп и психообразовательных занятий. Психологическое консультирование. Консультативный психолог
Реабилитационный центр «Akrona 12». Ведение групп. Консультативный психолог
«Социальная служба Сигулды». Психологическое консультирование. Профилактика зависимостей. Консультативный психолог
“Детские поселки SOS”. Психологическое консультирование. Консультативный психолог
“Ресурсный центр для подростков”. Психологическое консультирование. Консультативный психолог
Образование:
2019 .
Степень профессионального магистра по психологии Рижского университета имени Страдыня. Программа «Психология здоровья»
2017.
Степень профессионального бакалавра по психологии Рижского университета имени Страдыня. Факультет социальных наук. Программа «Психология»
Профессиональное развитие:
2022.
«Повышение профессиональной компетентности специалистов социальной работы в работе с людьми, имеющими расстройства личности и другие психические расстройства» и «Агрессивность при расстройствах личности». Айя Лукстраупэ
2021.
Программа повышения профессиональной квалификации в области защиты прав детей. ЛПМК
2017.
«Коучинг, ориентированный на решение». Семинар Константиноса Паппаса, преподавателя Греческого колледжа гуманитарных наук
Языки консультирования: латышский, русский, английский
Ася Лаптиева
«Осмелиться и идти вперед маленькими шагами, маленькими успехами к достижению больших целей, не теряя вкуса жизни, наслаждаясь каждым прожитым днем и принимая себя в нем».
Опыт работы
2024 г. - по настоящее время Клиника «ГрандВер», врач-психиатр.
2019 г. - по настоящее время Центр здоровья «ВИВЕНДИ», врач-психиатр.
2014 г. - по настоящее время ВСИА «Рижский центр психиатрии и наркологии», врач-психиатр 2014 - 2015 АО "VCA Плявниеки", врач-психиатр
2014 - 2016 SIA «Moderns Medikals», врач-стажер по психиатрии
2012 - 2015 Служба скорой медицинской помощи Министерства внутренних дел Литовской Республики, Центр оперативного управления, врач-консультант.
2011 – 2012 Служба скорой медицинской помощи Министерства внутренних дел Литовской Республики, врач-стажер.
2010 – 2014 ВСИА «Рижский центр психиатрии и наркологии», врач-ординатор по специальности психиатр
Образование:
2024 - настоящее время Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии. Студентка курса когнитивно-поведенческой психотерапии.
2014 г. Рижский университет им. Страдыня, факультет непрерывного образования, получил специальность врача-психиатра,
2010. Рижский университет им. Страдыни, медицинский факультет, получила степень доктора.
Профессиональное развитие:
2014 - 2023 гг. Междисциплинарные конференции Латвийской ассоциации врачей, встречи и конференции Латвийской ассоциации психиатров, осенние школы, конференции Латвийского общества неврологов, встречи Латвийской ассоциации детских неврологов, семинары Латвийской ассоциации детских психиатров, встречи Латвийская ассоциация нейродегенеративных заболеваний, учреждения неформального образования взрослых Министерства здравоохранения Латвийской Республики и Европейский социальный фонд организовали обучение в области психиатрии и наркологии (в 2021-2022 годах); Латвийские, Балтийские и международные конференции и конгрессы
Языки консультирования: латышский, русский
Элина Иева Смуле
«Между стимулом и реакцией есть пространство. В этом пространстве находится наша сила выбирать свою реакцию. В нашей реакции заключается наш рост и наша свобода».
(Виктор Э. Франкл)
Опыт работы:
2022 - настоящее время
Рижский университет имени Страдыня. Факультет общественного здоровья и социального благополучия, Кафедра психологии здоровья и педагогики.
Приглашенный преподаватель курса «Поведение в сфере здоровья».
2019.
«Латвийский Красный Крест», Работа в проекте с людьми старше 50 лет по теме социальной изоляции.
Коуч, консультант.
Образование:
2022 - настоящее время
Рижский университет имени Страдыня. Докторская программа «Здравоохранение», подпрограмма «Психология».
2020 – 2022.
Рижский университет имени Страдыня. Магистерская программа «Психология здоровья», специализация «Психолог здоровья и клинический психолог».
2018 – 2020.
Рижский университет имени Страдыня. Магистерская программа «Стратегическое управление и управление связями с общественностью».
Присвоенная степень: академическая степень магистра социальных наук в области информационных и коммуникационных наук.
2014 – 2018.
Латвийский университет. Факультет педагогики, психологии и искусств.
Степень бакалавра социальных наук в области психологии.
Профессиональное развитие:
2024.
Основные навыки осознанного самосострадания. Школа медицины Университета Калифорнии в Сан-Диего. Центр осознанного самосострадания.
2023.
Рижский университет имени Страдыня. Психоонкология.
2022.
Рижский университет имени Страдыня. Латвийский клинический и личностный тест.
2018.
Ассоциация профессиональных коучей. Коуч.
Психодиагностика: латышский язык
Язык консультирования: латышский, русский
Диана Красовска
Поверьте, вы можете, и вы на полпути.»
(Теодор Рузвельт)
Опыт работы:
2024 - настоящий момент
Клиника «GrandVer». Клинический психолог и психолог здоровья.
2021 - настоящий момент
Учреждение «Centrs Dardedze». Клинический психолог и психолог здоровья.
Руководитель образовательной программы поддержки для родителей с маленькими детьми «Sargenģelis».
2015 – 2016
«Тюремное управление Министерства Юстиции Латвийской Республики», психолог.
2010 - 2012
«ProCare Nursing» LIMITED, Кардиф, Великобритания, помощник социального сотрудника.
Образование:
2024 – настоящий момент
2017–2018,
Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии. Специалист в обучении когнитивно-поведенческой психотерапия
2023–2024
EMDR Europe, освоено обучение 1 и 2 уровней, пользователь методики EMDR – терапии.
2013–2016
Латвийский университет. Факультет педагогики, психологии и искусств. Профессиональная степень магистра психологии.
2009–2012
University of South Wales. Степень бакалавра в психологии.
Профессиональное развитие:
2023
Инструментарий для скрининга для раннего развития детей – клинический подход BAASIK.
2022
Диссоциативные расстройства и их диагностика, исполбзование Многогранного опросникаДиссоциации (DDA - 6).
2022
Терапевтические методы и инструменты в работе с детьми, подвергшимися насилию.
2022
40 – часовая программа для психологов о защите прав детей.
Психодиагностика: латышский, русский
Язык консультирования: латышский, русский, английский.
Екатерина Кухаренока
ОПЫТ РАБОТЫ
2024 - настоящий момент
Клиника “ GrandVer”. Клинический психолог.
2023 - настоящий момент
Клиника «Центр здоровья Каугуру». Клинический психолог
2021 - 2023
Социальный педагог «Рижского муниципального центра детей и молодежи»
ОБРАЗОВАНИЕ
2021 –2023
Рижский университет им. Страдыня
Факультет общественного здравоохранения и социального обеспечения Кафедра психологии здоровья и педагогики Магистратура «Психология здоровья»
2017 –2021
Рижский университет им. Страдыня
Профессиональная степень бакалавра социальных наук в области психологии и квалификация помощника психолога
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
2024 - настоящий момент
Обучение Когнитивно-поведенческой терапии (КБТ)
Языки консультирования: латышский, русский
Гинта Гаумала
Клинический и медицинский психолог, сертифицированный медиатор
"Каждый человек будет готов сделать что-то для другого, если будет уверен, что его собственные потребности также будут услышаны и учтены."
/Д-р психол. М. Розенберг/
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ОПЫТ
2024 – настоящее время
Клиника «GrandVer»
Клинический и медицинский психолог, сертифицированный медиатор
- Поддержка и консультации в семейных и межличностных конфликтах, спорах и разногласиях
- Медиация (альтернативное разрешение конфликтов) для пар
- Лекции и семинары по управлению конфликтами и общению в сложных ситуациях
2023 – настоящее время
Частная практика сертифицированного медиатора
- Поддержка и консультации в семейных и межличностных конфликтах, спорах и разногласиях
- Медиация (альтернативное разрешение конфликтов) для пар
- Лекции и семинары по управлению конфликтами и общению в сложных ситуациях
2016 – настоящее время
“Training Lab,” Компания бизнес-тренингов
Бизнес-тренер, консультант по ненасильственному общению и благополучию
- Разработка программ обучения и развития персонала
- Организация и проведение курсов и семинаров для компаний на темы общения, управления и предотвращения конфликтов, лидерства, обслуживания клиентов и других связанных тем
2011 – настоящее время
“Gaumals un Partneri” SIA, Компания бизнес-консалтинга и коммуникации
Владелец и председатель правления
ОБРАЗОВАНИЕ
2021 – 2023
Латвийский университет (LU)
Магистр психологии (Mg Psych), клиническая и медицинская психология
2003 – 2005
Рижская высшая школа экономики и управления бизнесом (RSEBAA)
Магистр делового администрирования (MBA)
1998 – 2003
Рижская академия педагогики и управления образованием (RPIVA)
Бакалавр психологии (Bc Psych), специализация – организационная психология
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
2020 – 2021
Специалист по кризисным интервенциям, Кризисный центр «Skalbes»
2020 – 2023
Сертифицированный медиатор, Сертификат Совета сертифицированных медиаторов (№ 23/4), Ассоциация «Медиация и АРС»
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Языки: латышский
ЯЗЫКИ КОНСУЛЬТАЦИЙ: Латышский, английский, русский
Даига Даизе
«То, как человек встречается с реальностью, — это его выбор» (Мартин
Хайдеггер)
Профессиональный профиль
Более 20 лет опыта в области психотерапии в работе со взрослыми.
Провожу индивидуальную и парную терапию, групповую терапию, а также
профессиональные супервизии для психологов и психотерапевтов.
В своей работе я интегрирую подходы экзистенциальной и когнитивно-
поведенческой терапии, которые существенно дополняют друг
друга. Экзистенциальная психотерапия даёт возможность помочь клиенту
осознать себя в контексте собственной жизни и встретиться с собой на
более глубоком уровне, обращая внимание на такие темы, как смерть,
свобода, ответственность, выбор.
Этот подход позволяет не только понять причины страданий и
неуверенности, но и способствует развитию аутентичности и ощущения
смысла жизни.
Когнитивно-поведенческая терапия предлагает структурированную и
практическую основу, в рамках которой можно исследовать, как
взаимодействие мыслей и поведения влияет на эмоциональное состояние.
Она помогает клиенту распознавать автоматические модели мышления,
осознавать убеждения и установки, которые могут ограничивать или
затруднять личное развитие, а также развивать эмоциональное равновесие,
способствующее новым, осознанным выборам в повседневной жизни.
Объединяя эти подходы, терапия создаёт безопасное пространство для
самопознания, принятия себя и внутренних изменений.
Её цель — помочь человеку не только уменьшить беспокоящие симптомы,
но и построить осмысленную, самостоятельную жизнь, в которой он
способен быть в отношениях с собой и миром с большей осознанностью и
состраданием.
Опыт работы в психотерапии
2010 – ООО «Portus Temporis», председатель правления, специалист по
психотерапии, психолог, консультант
С 2003 года – частная практика в области психотерапии
Образование
2019 – ODYSSEA International CBT Institute, Прага, Чехия / Латвийская ассоциация
КПТ
Квалификация супервизора когнитивно-поведенческой терапии
2013 – ODYSSEA International CBT Institute, Прага, Чехия / Латвийская ассоциация
КПТ
Квалификация психотерапевта когнитивно-поведенческой терапии
2010 – Латвийский университет
Профессиональная степень магистра психологии, квалификация психолога
2008 – Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (HEPI), Литва
Сертификат базового уровня по групповой терапии
2004 – Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (HEPI), Литва
Сертификат профессионального уровня по экзистенциальной терапии,
квалификация психотерапевта
2002 – Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (HEPI), Литва
Сертификат базового уровня по экзистенциальной терапии
2002 – Рижский педагогический и управленческий институт (RPIVA)
Степень бакалавра социальных наук в области психологии
Профессиональное совершенствование
Институт травматерапии, Берлин / Учебный центр «Miervidi», Рига
Терапия эмоциональных травм с помощью EMDR (Десенсибилизация и
переработка движением глаз)
Сертификат (2009)
Дополнение — EMDR Europe Advanced Level II Training – 6–8 февраля
2025 года
AL-Institut (Германия)
Регулярное обучение с 2014 года: применение системной терапии в парной
терапии, разрешении конфликтов и динамике отношений
Рижский университет Страдыня
«Духовная практика, опыт, трансформация в процессе исследования и
консультирования; интегральный подход»
22.01.2023 – 19.05.2024
Институт HEPI, Литва
Профессиональная программа обучения «Dasein-анализ» (руководитель –
д-р Алис Хольцхей-Кунц, Швейцария), начало – 12 июня 2025 года
Участие в профессиональных организациях
EPA – Европейская ассоциация психотерапевтов
LPB – Латвийское общество психотерапевтов
LPB – Латвийское общество психологов
AEPA – Восточноевропейская ассоциация экзистенциальной психотерапии
LKBTA – Латвийская ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
Специализация и направления деятельности
- Индивидуальная психотерапия взрослых
- Парная терапия
- Групповая терапия
- Проведение супервизий для психологов и психотерапевтов индивидуально и в группах
Языки
Латышский – родной
Русский – свободно
Немецкий – разговорный уровень
Сандис Ратниекс
Профессиональное резюме
Опытный супервизор и семейный психотерапевт с более чем 20-летним опытом
работы в области психологической помощи и обучения. Специализируется на
системной супервизии, коучинге и консультировании организаций. Проводит
супервизии для различных профессиональных групп и оказывает поддержку семьям,
работающим с ситуациями насилия и кризиса.
Опыт работы
2022–2023 – Обучение системной супервизии, коучингу и организационному
консультированию (программа Эссена, Германия). Учебный супервизор.
2022 – Рижская социальная служба, проект – супервизор.
2022 – Социальная служба Елгавского края, проект – супервизор.
2021 – Социальная служба Елгавы, проект – супервизор.
2019–2023 – Центр семейной психологии «Лина», супервизор.
2018 – Государственная служба охраны окружающей среды, команда сотрудников
Лиелригасского РВП – супервизор.
2017–2019 – SOS детская деревня Валмиера, супервизор.
2017–2018 – Управление мест заключения, отдел капелланов – супервизор.
2011–2015 – Центр поддержки семьи «Лина», семейный психотерапевт.
2009–2011 – Ресурсный центр для женщин «Марта», супервизор.
2009–2010 – Ассоциация «Убежище Безопасный дом», супервизор.
2008–2013 – SOS детские деревни, проект «Укрепление и поддержка семей в
Северном и Латгальском районах Риги» – семейный психотерапевт.
2008–2021 – Социальная служба Озолниекского края – семейный психотерапевт.
2005–2007 – Ресурсный центр для женщин «Марта», проект EQUAL – супервизор.
2005–2012 – Ассоциация детской паллиативной помощи, психотерапевт (проекты
EQUAL и Рижской Думы).
2004– – Сотрудничество с социальными службами Рижской Думы по
реабилитации детей, пострадавших от насилия, и семейной терапии.
2003–2004 – ЛЕЛБ ДЦ Центр дневного пребывания для уличных детей,
консультант.
2002–2007 – ЛЕЛБ Лютеранская академия, преподаватель.
2001–2002 – Факультет теологии Латвийского университета, преподаватель.
1999–2000 – Психотерапевтическая практика, семейный терапевт.
1996–2000 – Центр молодежи Салдуса, консультант.
1995– – Христианский колледж Святого Григория, преподаватель.
Ординированный лютеранский пастор, служит в приходах ЛЕЛБ.
Образование
2022– – Институт Морено, программа психодрамы (уровень ассистента).
2016–2018 – Метод песочной терапии.
2009–2011 – IFS (Эссен, Германия): супервизия, коучинг и организационное
консультирование.
2005 – Латвийская ассоциация психиатров, Балтийский центр
психоорганического анализа, курс «Психиатрия для психотерапевтов» (80 часов).
2002 – CPV «Даредзе», сертификат по реабилитации детей, пострадавших от
насилия.
2001–2002 – Второй уровень обучения семейной психотерапии (Линда фон
Кейзерлинк).
1996–1999 – Первый уровень обучения семейной психотерапии, семейный
терапевт.
1994–1996 – Факультет теологии Латвийского университета, степень магистра.
1990–1994 – Факультет теологии Латвийского университета, степень бакалавра.
1989–1993 – 47-я средняя школа Риги.
Иностранные языки
Русский, немецкий и английский – разговорный и дискуссионный уровень.
Другие файлы cookie можно настраивать.